对师尊的期许，陆云风有自知之明，明白自己到底是什么样的人，实在不敢大言不惭地应下来。
只能轻道一声：“如若弟子修行有成，定寻良才美玉收为徒弟，以延传承。”
见此，云开真人虽有些失望，但也不勉强。
要不是如今情势危机的缘故，他其实还想要再考验考验这位小徒弟。
毕竟如今陆云风方才三十余岁，还极为年轻。
等再过个三五十年乃至上百年，等他历事渐深，修了心，养了性，真正迈过了门槛后，到了那时再传授其修行之法，或许会更好。
不然终其一生实力再强，也不过是个有法力的凡人罢了。
当个人德不配位，自身的境界难以契合自己的实力，那在修行路上处处都是瓶颈。
在云开真人眼中，十余年前的陆云风走的是全命的路子，如今只是稍微触及了‘性’的修行。
不管是全命，还是全性，独走一路，那从筑基到金丹、元婴乃至化神，所遇到的瓶颈一次会比一次更加困难。
而修士若不及时回头，陷于我执之态，也许能修行到元婴期，却没有相应的境界，再也无缘往前半步。
一位为了长生而疯狂的元婴修士是极为可怕的，那位白万山就是个实实在在的例子。
一想到这里，云开真人轻叹了一声，又不放心地提点了下：
“罢了，罢了。我们药王谷这一脉所秉持的修行之法，须得先明心见性，走的是性命双修的路子。”
“你本性不坏，将来要时时牢记，莫依仗自身实力而横行无忌。”
闻言，陆云风拱手行礼：“弟子谨记师尊教诲。”
云开真人的心情也稍微放松了些许，轻笑道：“你啊，也就只剩下一个实诚了。如若换成常人，早就千般万肯地答应下来了。”
“风儿，这世上人人皆有灵根，皆能修持，可并不是每个人都能守得住自己的灵根的。”
“恳请师父指教。”陆云风问道。
对此他却是有些不解了，难不成灵根还会消失不成？
“人秉天地之气而成，此为先天一炁。正所谓一气化三清，此炁于人身之中，化为三宝，即元精、元气、元神。”云开真人娓娓说道。
言及于此，他没有继续说下去，又看向了陆云风，想要看看这小徒弟对精气神的理解与感悟。
陆云风思索了片刻，而后问道：“师父，弟子离家之时，祖父曾言说过纯阳之体的修行之法。”
“永烨怎么对你说的？”云开真人笑问道。
“祖父言说此法需从神、气、精、食、行等五方面入手修行，却没有说应如何修行。”陆云风不急不缓地说道。
“令祖或许与永烨说过一二，可他资质有限，并未得悟，自然也不能告诉你如何修行了。”云开真人推测了下。
而后缓声说道：“人生而落地之后，此炁便受浊，渐渐由先天退后天。而我等修士若欲成仙，需守住三宝，由后天返先天，重得先天一炁，这是最为基础，也是最重要的一步。”
“师父，那如何由后天反先天，该如何修行？”陆云风态度愈加恭敬。
“元精之敌，唤作浊精。此浊可令你贪、淫、欲，在不知不觉中堕落，或有所察觉，却不可自拔。想有去浊增元的能耐，需得守戒。”云开真人缓声说道。
陆云风又面露思索之色，轻道：“此戒可是澄心定意，抱元守一？”
“倒是个有悟性的，你若能去浊，便能守住先天一炁，自此有了修行的基础，可再进一步，炼精化气。”云开真人说道。
言及于此，他又提了一句：“此法还是昔日你先祖传授于为师的，今我又传于你，算是全了因果。”
陆云风不禁感谢自家先祖了，要不是他老人家留下这份善缘，自己只怕是用修命的法子，一条路走到黑。
纵使靠着自身那宛如天地烘炉的天赋，只怕法力能上得去，可境界也走不远。
说到底，这天赋神通要是用差了，就好比那六库仙贼，只是术法，而非求道。
见陆云风似有所悟，云开真人心中有所欣慰，不过他也不去多问什么。
每个人的修行各有不同，所悟也不同，没有什么对与错之分。
要是打破砂锅问到底，非得逼得徒弟与自己一模一样，那倒是不美了。
云开真人继而说道：“去了浊精之后，我等修士炼精化气，而元气大敌便是凡息，想要保住元气，你首先要有相应的呼吸吐纳修行之法。”
“诸如云苍宗那《五行炼气初解》，便是如此。你现在可知道为何各大宗门，并不怕这修行之法外泄了？”
经此一问，陆云风叹道：“所谓的修行之法，不过是空中楼阁，得之有用，亦是无用。”
要是没有先去浊增元，缺了炼精化气这个基础，那修行之法再是精妙，炼化灵气再快，实则不过都是表象而已。
自身的元精，是元气的基础所在。
而绝大多数修士以为的炼气，都是炼化流动在天地之间的灵气。
此二者，一则是内在，一则是外在。
“你能明白便好，我等既要内在炼精化气，也需炼化世间的灵气，倒是颇有些借假修真的意思在！”云开真人轻点了下头。
而后取出了一枚玉简来，递了过去：
“此乃药王谷炼精化气之法，唤作《灵壶》，本质上与你所修的《五行炼气初解》并无不同，只是精妙了些，你可借此参悟一番。”
“如若能悟得一门最是契合自身的炼精化气法门出来，那是最好不过了。”
每个人都不一样，所修行的也有些差别，因而这炼精化气的法门也会有所不同。
这就要靠自身去领悟了。
要是悟性不够，那就只能遵循前人所传下的修行之法，倒也不是不行！
陆云风双手捧接了过来：“多谢师父。”
“这法门也迟早要给你的，只不过现在早一点罢了。”云开真人轻摇了下手。
“师父，那我等了去凡息，以存元气之后，又该如何炼气化神？”陆云风追问道。
闻言，云开真人不禁笑道：“你倒是心怀大志，这可是世上所有修士所追求的化神啊！我等修士若是保臻元气，便可借此蕴养元神。不过在此之前，你先要了去‘食神’这个元神大敌。若说元神令你生，那食神便恨不得你死。”
“至于如何了去食神，为师也正修行之中，境界未到，难以为你解惑。”