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刚才又阅读了半个小时，读了剽悍一只猫的作品，《一年顶十年》。以前就对这位作家略有耳闻，现在也关注了他的公众号和视频号。
书中大概讲了关于，如何高效利用时间，高效社交，高效生活，等等一些好的行为方法习惯。
其实我通过阅读和学习，再加上执行和实践，上半年的时间里也有了一些改变和进步，主要是自律性和执行力有了更大的进步。
通过5分钟启动法，我克服了一些拖延症，在阅读学英语跳绳写作做自媒体等等一些事情上，做到了说做就去做，并专注执行到底的习惯。
通过费曼学习法和刻意练习，我将学过的东西更加深刻的记忆和熟练运用，改变了以前生活工作学习之中一些低效率的习惯，将高效能人士的好习惯注入到了自己的生活行为习惯中。
通过番茄工作法，我更加高效专注的工作和学习，而且不怎么感到过多的疲倦和劳累，每天能做到的事情越来越多。
通过不赖床到点即刻早起的习惯，我养足了每天的精神状态，并在早上高效的争取了两个小时左右的学习时间。
其实一个人一年读10本书或许没用，一年读50本书或许作用也不大。一年读100本再加上记忆和实践，那是真的有用。
每一件事情都重在于做到一定的高度或者做到极致，而不只是泛泛了事。既然要读书，那就每年读100本以上吧。既然要做销售工作，那就朝着销冠奋斗吧。既然要做自媒体运营，那就树立坚持到底不破百万不罢休的信念吧。既然要跳绳或者健身，那就累计先坚持一千天以上吧。不然呢，又怎么才能在这个如此内卷的社会经济中脱颖而出，成为卓越而有趣的人呢？